YINYOGA- Fördjupning för lärare



INDIVIDUALITET & INTEGRATION  35 hr
 17-19 September, 2021 Stockholm+ZOOM
med Ulrica Norberg och Hillevi Borga

BOKA DIN PLATS

Är du intresserad av neurofascial och neuromuskulär vetenskap? Av att veta mer om kopplingen mellan det mentala och fysiska? Mellan andlighet och vetenskap?  
Hur spänning och stelhet i kroppen uppstår och hur nervsystemet påverkas av stress och obalanser? Hur man kan stävja spänningsmönster och öka kraft, cirkulation och inre ro? Använda yinyoga för att förbättra andning, smidighet, cirkulation, ork, välbefinnande, mental kraft och muskelstyrka?

 
Denna utbildning är en påbyggnad för dig som redan har en yinyoga 50 hr utbildning i grunden.
Under tre dagar fördjupar Hillevi och Ulrica dina kunskaper vidare om Kriyayoga och yin, ger fler rörelseanalyser och går mer in på olika sätt att skapa medvetna sekvenser med olika teman samt hur du kan kombinera meditation och yin, pranayama och yin samt yang och yin.
Vi ökar förståelsen kring neuroanatomi och fysiologi samt hur vi med hjälp av tensegritet kan öka förståelsen för varför dynamiken mellan kropp, andning och psyke är så viktigt för vårt välmående. Både för rehabilitering men även för mobilisering av kraft, för att må bättre och öka hälsa. Vi tittar på hur vi framgångsrikt kan kombinera yin med annan träning och andra yogauttryck och metoder samt hur vi kan vässa vår egenpraktik att ta oss dit vi behöver.

FÖRKUNSKAP:
Yogalärare 200 hr plus yinyoga 50 hr utbildning innan.
Är du yogalärare med en 200 hr certifiering I botten plus 50 hr yinyoga licens, får du en sk. 85 hr Specialty Teacher certifiering efter avslutad utbildning.*

KURSPLATS:
Stockholm samt Livestream online

TIDER:
kl 9-16.30 dagligen

KURSLÄRARE

Ulrica Norberg & Hillevi Borga 

KOSTNAD: 
5700 SEK  

ANMÄLAN och mer information


*YACEP

This trainings falls under YACEP; a qualified Yoga Alliance Continuing Education Provider, so this training will grant those with a yoga teacher certificate the hours towards your continuing education. Certificate of completion for this program will be issued to those who have successfully completed the written assignment and attended all hours of the course, as applicable.

Information

17 september, 2021

Venue:

Stockholm+Livestream

Prerequisites/Förkunskapskrav: 

Yinyogalärarutbildning 50 hr