SANKALPA - Sätt din intention för 2026

SANKALPA WORKSHOP

6 januari kl 10-13 på YOGA SHAKTI (eller delta online)

Med Yogiraj Ulrica Norberg Välkommen till en unik start på det nya året – en fördjupande specialworkshop där du får landa, lyssna inåt och skapa en tydlig, själslig och hållbar riktning för 2026.

Detta är en av Ulricas mest uppskattade årliga traditioner – en kraftfull kombination av yoga, andning, mental träning, meditation, reflektion och djupavslappning som hjälper dig att formulera ett Sankalpa: en genuin, inre intention som fungerar som kompass för ditt kommande år.

Vad är Sankalpa?

Sankalpa är en uråldrig yogisk metod för inre alignment: en process där vi löser upp mentala spänningar, frigör klarhet och når de delar av oss där våra innersta värden, kvaliteter och drivkrafter bor.