top of page
YOGA FOR LIFE

WORKSHOPS 

Yoga for Life

Inspirera dig själv och ditt liv. 

Är du nyfiken på att lära dig mer om hur du kan stärka din hälsa med hjälp av yoga, andning och meditationstekniker?
Med hjälp av vårt erfarna och kunniga team av lärare kan du fördjupa och förädla din praktik och få ny kunskap om intressanta ämnen som filosofi, yogateknik, återhämtning och andning mm.  

Nedan ser du ett brett urval som du kan välja bland beroende på vad du behöver i stunden. Vi erbjuder flertalet kurser, workshops och intressanta event både för  erfarna yogis, yogalärare och nybörjare. 

 

YOGA FOR LIFE

Vad kunder säger

"Ni på YFL är så proffsiga. Ni gav mig så mycket mer . Över mina förväntningar."
-Martin

FÖR ALLA

  • VINTERVÅRLJUS Retreat på Fjällnäs
    30 mars 16:00 – 02 apr. 11:00
    Fjällnäs
    Möt våren i vinterskrud på vackra Fjällnäs hotell i Funäsfjällen. Ljuset har återvänt, djuren börjar vakna och skidspåren lockar. Njut av yoga, spa, god mat och mäktig natur.
    Dela
  • ÖKA NÄRVARO Meditationskurs
    ons 19 apr.
    Online event
    19 apr. 18:00 – 31 maj 19:45
    Online event
    Låt Ulrica göra dig mer meditationsstark och finn ökad mental balans i tillvaron. Under 5 ggr leder Ulrica dig igenom 5 olika meditationer (som du har tillgång till under kursen) rent praktiskt. Men du kommer även att få djupare insyn i respektive metod, fördjupad teknik och massor av tips.
    Dela
  • RETREAT GOTLAND
    fre 12 maj
    Gotland
    12 maj 16:00 – 14 maj 14:00
    Gotland
    Vårkänsla de luxe på Gotland där du får bo och äta på underbara Grå Gåsen, yoga, vandra och cykla bland vackra landskap, rosträdgårdar och skön havsmiljö.
    Dela
  • SACRED GEOMETRY & YOGA
    ons 24 maj
    Online event
    24 maj 17:00 – 09 aug. 17:00
    Online event
    Cultivate spiritual intelligence through the lens of sacred geometry and the art of repetition in body, mind, and spirit. (In English)
    Dela
  • SOMMAR RETREAT på Villa Baro
    ons 28 juni
    Villa Baro, Östergötland
    28 juni 07:00 – 30 juni 15:00
    Villa Baro, Östergötland
    Yogaretreat för yogis och yogalärare i skön miljö nära natur, god ekologisk mat och sköna sängar.
    Dela
  • HIKEFULNESS Retreat I Lofoten
    ons 13 sep.
    Lofoten, Norge
    13 sep. 15:00 – 17 sep. 12:00
    Lofoten, Norge
    Nu har du chansen att yoga och vandra i vackra Lofoten där bergen, fjordarna, underbara stränder, havet och dess olika, vackra färgnyanser och det rika djurlivet väntar dig.
    Dela
  • REST- Utbildning Återhämtning
    fre 29 sep.
    Stockholm + ONLINE
    29 sep. 09:00 – 01 okt. 16:00
    Stockholm + ONLINE
    Utbildning i Aktiv Återhämtning med Ulrica Norberg och Hillevi Borga
    Dela
  • FALL EQUINOX RETREAT on Mallorca
    13 okt. 16:00 – 18 okt. 11:00
    CAL REIET
    Join Ulricas yearly retreat on beautiful Mallorca and enjoy great food, tranquility, yoga, reflection, and meditation in a magical setting at Cal Reiet Holistic Retreat Center where Ulrica is one of the in-house master teachers.
    Dela
  • MEDITATIONS RETREAT
    fre 27 okt.
    Villa Baro, Östergötland
    27 okt. 16:00 – 29 okt. 15:00
    Villa Baro, Östergötland
    Välkommen till en energigivande och återhämtande yogahelg på underbara Villa Baro i Åtvidaberg.
    Dela
För alla
För yogaläraren

FÖR YOGALÄRARE

  • ÖKA NÄRVARO Meditationskurs
    ons 19 apr.
    Online event
    19 apr. 18:00 – 31 maj 19:45
    Online event
    Låt Ulrica göra dig mer meditationsstark och finn ökad mental balans i tillvaron. Under 5 ggr leder Ulrica dig igenom 5 olika meditationer (som du har tillgång till under kursen) rent praktiskt. Men du kommer även att få djupare insyn i respektive metod, fördjupad teknik och massor av tips.
    Dela
  • SEKVENSERING & LEDARSKAP
    fre 21 apr.
    Stockholm
    21 apr. 09:00 – 23 apr. 16:30
    Stockholm
    PEDAGOGIK, LEDARSKAP, SEKVENSERING - Ta ditt lärarskap mot nya höjder och bli en bättre pedagog och inspiratör.
    Dela
  • SACRED GEOMETRY & YOGA
    ons 24 maj
    Online event
    24 maj 17:00 – 09 aug. 17:00
    Online event
    Cultivate spiritual intelligence through the lens of sacred geometry and the art of repetition in body, mind, and spirit. (In English)
    Dela
  • GRAVIDYOGA Utbildning
    Flera datum
    tors 05 okt.
    Altromondoyoga, Grev Turegatan, Stockholm
    05 okt. 19:00 – 06 okt. 17:00
    Altromondoyoga, Grev Turegatan, Stockholm
    Lär dig kloka verktyg att hantera kroppens och själens förändringar under graviditet och förlossning samt hur du kan coacha blivande föräldrar att kunna skapa en mer harmonisk och trygg graviditet.
    Dela
  • YINYOGA Fortsättning
    fre 20 okt.
    Stockholm
    20 okt. 09:00 – 22 okt. 16:00
    Stockholm
    Fördjupa dig i yinpraktiken, utveckla din pedagogik och lär dig mer om mötet mellan vetenskap och energimedicin.
    Dela