YOGA FOR LIFE
Välkommen!
Vi är så glada över att du har hittat till oss på Yoga For Life. Då måste du vara intresserad av hälsa, personlig utveckling, kropp och själ. Med önskan om att fördjupa dig i klokskap och kunskap för att mer aktivt koppla upp dig själv och ditt liv.
Yoga för livet handlar för oss om att kultivera en varaktig fysisk hälsa, sinnlig närvaroträning och känslomässig kontakt. Vår mission på Yoga for Life är att visa på alla de goda effekter som kommer av att koppla samman modern vetenskap, mental och fysisk rörelse med anrik livsfilosofi, andlighet och avspänning. Vi är specialiserade inom individuell anpassning och övertygade om att utveckling bara sker när kontakt med kroppen uppstår. Då kommer inre motivation och inspiration lättare.
NYHET!
Det har varit viktigt att välja en utbildare som betonar individualiteten i yogan och som kunnat ge mig en mycket bred kunskapsbas En utbildning som fokuserar på hur det känns, snarare på hur det ska se ut och dogma. Lärarna på utbildningen är empatiska, pedagogiska och har en gedigen erfarenhet och kunskap som är väl förankrad vilket är tydligt i undervisningen. Jag har fått utrymmet att hitta yogan i mig, att hitta mitt sätt att förankra yogan i min vardag så att jag på bästa sätt kan förmedla yogan till andra.
Katja
Certifierad YFL500, 2020
Få saker har haft stå stor inverkan på mig som person, min hälsa och vardag som när jag valde att komma på ett av Ulricas retreats. Där lärde jag mig hur jag slappnar av, hur jag kopplar upp mig mot mig själv och når ökad balans i kropp och själ. Jag har sedan dess studerat vidare med Yoga for Life teamet vilket berikar lika mycket varje gång. Jag gillar verkligen den gedigna kunskap, visdom och erfarenhet alla lärare besitter. Nivån på undervisningen är så otroligt hög vilket skapar en stor trygghet och inspiration som elev. Du blir sedd som människa och får så mycket mer utöver suveräna tekniker och träning.
Sofia
Elev sedan 2009
KOMMANDE EVENT
fre 10 marsStockholm
tors 30 marsFjällnäs
lör 01 apr.Online event01 apr. 19:00Online eventLåt Ulrica göra dig mer meditationsstark och finn ökad mental balans i tillvaron. Under 5 ggr leder Ulrica dig igenom 5 olika meditationer (som du har tillgång till under kursen) rent praktiskt. Men du kommer även att få djupare insyn i metoden, teknik och massor av tips.
