I tystnadens sinnesstämning ser själen vägen i ett klarare ljus, och det som är undanglidande och vilseledande löses upp och blir...

Ulrica var nyligen gäst i Maria Borelius och Carina Nunstedts podd Hälsorevolutionen och pratade om värdet av att minska bruset....

I avsnitt 164 av podden "Berätta alltid det här" av och med Frida och Tilda Boisen, är vår Ulrica Norberg gäst och pratar om nyaste...

Av Ulrica Norberg Många känner sig trötta, matta och orkeslösa. Vilket är lätt att förstå av turbulensen i omvärlden. Men också av att...

Ända sedan långt före vår tidsräkning startade, hade man i forna Indien haft ett intresse för människan och dess potential samt hur vårt...

Bromsen är också en växel Visst är det lätt att fångas eller kanske till och med förgås av trender eller av vad alla andra gör och...

Mindre är ibland mer Hösten är här. Färgerna sprakar i träden. Värmen växlar över alltmer åt fukt och kyla. Vi stannar mer inne. Jobbar...

I höst kommer två kortare workshop om den inre mystiken. En om kraften bakom siffror - MAGIC NUMBERS i oktober och en om månens betydelse...

1. Hur vet en om ens stress är skadlig eller inte? Stress i sig är inte farligt utan snarare tvärtom. Det gör att vi utvecklas och håller...

Vi är väldigt glada över vårt team av lärare. Alla med en unik kompetens och erfarenhet. Vi har även gästlärare som kommer in och delar...

by Ulrica Norberg ”Hathasya prathamaangatvaadaasanam poorvamuchyate. Kuyaattadaasanam sthairyamaarogyam chaangalaaghavam”. ´Före allt...

by Ulrica Norberg In yoga, chakras are understood to be internal energy centers; our internal compasses, our internal radar on which we...

by Ulrica Our universe is cool. Energy is cool. Life is cool. We are all cool. ⭐️. Our individual mind is part of the Universal Mind....

by Ulrica Health and Breath -is mindful breathing healing? Although yoga is overall balancing, we carry our patterns into our yoga....