top of page

ons 07 dec.

|

online

SOFT YIN & MEDITATION

Ulrica bjuder på en skön återhämtande klass med fokus på inre balans.

Registrering är stängd
Se andra evenemang
SOFT YIN & MEDITATION
SOFT YIN & MEDITATION

Tid och plats

07 dec. 2022 07:00 – 07:45 CET

online

Om evenemanget

SOFT YIN & MEDITATION

Välkommen till en skön, mjuk start på morgonen. 

Vi startar stillsamt med mjuka rörelser med syfte att stimulera lymfsystemet och öka cirkulation. Därefter andningsträning följt av sköna yinpositioner för att släppa på spänningar i höft, ben och ryggrad. Klassen avslutas med en liggande meditation i yoga nidra. 

Du behöver en matta, en filt och gärna en kudde/bolster. 

Bästa starten på dagen i december. 

Välkommen!

/Ulrica

Biljetter

  • MORNING YIN&MEDITATION

    165,00 kr
    +4,13 kr serviceavgift
  • MORNING YIN&MED. ON DEMAND

    Ta klassen när det passar. 48 hr. Vi skickar länk.

    165,00 kr
    +4,13 kr serviceavgift

Totalt

0,00 kr

Dela detta evenemang

bottom of page