Workshop Andning genom livet
ons 25 jan.
|YOGOBE
Online Live workshop med Hillevi Borga och Ulrica Norberg. Andning genom livet – hur du kan öka hälsa och välmående med andning. Gratis på YOGOBE.


Tid och plats
25 jan. 2023 19:30 – 20:45
YOGOBE
Om evenemanget
Här får andningen stå i fullt fokus. Som i att vi med andningsträning kan uppbringa välgörande effekter i kropp, tanke och mående. Hur andningen förändras beroende på vad vi gör, det vi går igenom som människor och hur aspekter som hållning, mentalt fokus och känslotillstånd avgör andningskraft och energi. Vi visar hur du med enkla medel kan komma i bättre kontakt med din andning och hur du kan öka andningsbalansen genom livet.
Varmt välkomna, Ulrica & Hillevi
--------------------
Detta är en av Yogobes masterclass/workshop. De är gratis och öppna för ALLA. En masterclass är en mer djupgående klass som undervisas av en erfaren lärare med specialkompetens inom området. En workshop består oftast av både teori och praktik och innehåller mer kunskapshöjande moment.


