YINYOGAUTBILDNING -Go deeper

GO DEEPER INTO YIN

För dig som vill fördjupa din yinpraktik, lära mer 

och få ett 50 hr certifikat i yinyoga (om du är yinlärare med 25 hr sedan tidigare) 

Hur kan en yinpraktik förädla andningen och cirkulation? 

Vad är autonom reglering och hur kan jag påverka det genom sättet jag praktiserar yin? 

Vad är det som bidrar till att en yinpraktik så effektivt kan minska stresspåslag, balansera och stärka nervsystemet och hur bör man lägga upp en yinpraktik om man är intresserad av att använda yin som ett sätt att återhämta kraft? Och vad är det som gör att yin kan vara ett sätt att öka kreativitet, minska nedbrytning av muskelmassa samt minska inflammation i kroppen?